PLAIN HARMONY

Première rencontre individuelle en naturopathie

Plain Harmony - Wellness Platform

Benefits

  • Amélioration de la Santé Globale
  • Personnalisation
  • Prévention
  • Équilibre Hormonal
  • Gestion du Poids
  • Remise en forme

Introduction

Lors de cette première rencontre, nous construisons un parcours personnalisé pour vos objectifs de bien-être en discutant de votre santé et de vos habitudes de vie. C'est le premier pas vers une vie plus saine.

140.00 CAD / session

Description

Première rencontre individuelle en naturopathie

Je vous invite à une première rencontre de 60 à 90 minutes, durant laquelle nous construirons ensemble un parcours personnalisé pour atteindre vos objectifs de longévité et de bien-être. Vous aurez l'occasion de remplir des documents sur votre santé globale et vos habitudes de vie. Nous échangeons ensuite sur les divers aspects de votre santé, notamment votre alimentation, votre digestion et vos habitudes quotidiennes. 

Que vous souhaitiez améliorer votre forme physique, la gestion de votre poids, augmenter votre énergie, améliorer vos symptômes en lien avec la ménopause ou mettre en place des stratégies de prévention, cette rencontre est le premier pas vers une vie plus saine et équilibrée. 

Ensemble, nous définissons des solutions adaptées à vos besoins spécifiques, afin de vous aider à réaliser vos objectifs de manière durable.



Frequently Asked Questions

Après avoir lu les documents préalablement remplis par le client, le naturopathe établit un dossier et commence à étudier le cas. Lors d'une rencontre de 60 à 90 minutes, il discute avec le patient pour comprendre ses symptômes, son mode de vie, ses habitudes alimentaires et ses préoccupations de santé, permettant ainsi de dresser un portrait global. Sur la base des informations rassemblées, le naturopathe établit un bilan de santé et identifie les déséquilibres à prendre en compte. Il propose ensuite un programme personnalisé comprenant des recommandations sur l'alimentation, la supplémentation, des techniques de relaxation, de l'exercice physique et d'autres approches naturelles. La naturopathie vise ainsi à renforcer les capacités d'auto-guérison de l'organisme et à promouvoir un état de bien-être général.

Difficultés digestives : sensations d'inconfort, troubles du transit.

État émotionnel : gestion du stress, des inquiétudes, et des périodes de fatigue prolongée.

Équilibre hormonal : variations liées aux cycles naturels et aux changements liés à l'âge.

Problèmes cutanées : inconfort ou irritations au niveau de la peau.

intolérances et sensibilités : réactions aux aliments ou à l'environnement.

État de santé général en prévention : préoccupations concernant le bien-être physique sur le long terme.

Inconfort musculaire et articulaire : sensations de tension ou d'inconfort dans le corps.

Fatigue et baisse d'énergie : sentiment de fatigue persistante et troubles du sommeil.

Remise en forme et gestion du poids : pour perdre ou gagner du poids.

La naturopathie a pour objectif de favoriser le bien-être global et de renforcer les capacités d'auto-guérison de l'organisme en prenant en compte ces différents désagréments de manière holistique.

Le naturopathe spécialisé en alimentation fonctionnelle, adopte une approche holistique qui considère comment les aliments influencent la santé globale et les fonctions physiologiques, intégrant également des éléments de mode de vie et de gestion du stress. En revanche, un diététicien/nutritionniste se concentre principalement sur les aspects nutritionnels, élaborant des plans alimentaires basés sur des recommandations scientifiques pour traiter des conditions spécifiques. L'approche personnalisée et intégrative du naturopathe spécialisé en alimentation fonctionnelle se distingue ainsi de celle du diététicien, qui privilégie les données cliniques et les normes nutritionnelles.



  • Back to services